Sortir de la dépendance affective et reprendre les commandes de votre vie est possible

Découvrez vous aussi comment vous pouvez atteindre l’autonomie affective et comment vous pouvez trouver votre liberté de suivre votre propre chemin de vie.

NE PASSEZ PLUS À CÔTÉ DE VOTRE VIE

Vous sentez-vous perdu sur votre chemin de vie ? Votre relation vous semble-t-elle étouffante ? La solitude est-elle devenue insupportable ?

Peut-être ressentez-vous un manque d’estime et d’utilité. L’indécision paralyse vos choix. La jalousie empoisonne vos relations. L’abandon et la solitude sapent votre confiance.

Cette spirale négative nourrit vos doutes et votre mal-être. Il est temps d’agir !

Avez-vous vraiment les commandes de votre vie aujourd’hui ? Est-il normal de dépendre du regard des autres ? De craindre sans cesse le rejet et l’humiliation ?

Vous aussi, vous méritez de vivre librement, d’afficher assurance et bien-être.

Je peux vous accompagner sur le chemin d’une vie épanouie, à l’écoute de vos aspirations profondes. Ensemble, nous identifierons vos blocages, sources de souffrance. Petit à petit, vous reconstruirez une estime solide.

Osez faire ce premier pas vers le changement. Par nos échanges, je vous guiderai avec bienveillance sur la voie de votre épanouissement. Vous n’êtes plus seul : Reprenez les rênes de votre vie !

RECONNECTEZ À VOS DÉSIRS ET REPRENEZ VOTRE POUVOIR

Jean-Paul Sartre a dit un jour « L’enfer, c’est les autres ». Et il avait raison… Dépendre du regard pour se sentir valorisé et avancer. Étouffer sous des relations toxiques, abandonner ses rêves pour satisfaire ceux des autres. Se comparer sans cesse et se dénigrer… Voilà les stratégies idéales pour se créer un enfer !

Reconnaissez-vous ces difficultés ?

  • Recherche continuelle de reconnaissance
  • Perfectionnisme étouffant
  • Abandon de soi pour l’autre
  • Relations toxiques par peur de la solitude
  • Comparaison et dénigrement
  • Difficultés à se fixer des objectifs

Ne méritez-vous pas de mener votre vie selon vos propres désirs, en pleine conscience, sans attendre la validation des autres ?

La dépendance affective empêche d’atteindre cet objectif. Alors libérez-vous en maintenant !

Ma mission est de vous accompagner sur le chemin de votre autonomie intérieure. Par la connaissance de vous-même, de vos aspirations profondes, nous identifierons ensemble les schémas limitants.

Petit à petit, vous reconstruirez une estime inébranlable. Vous reprendrez le pouvoir sur votre vie pour qu’elle ne dépende plus que de votre épanouissement.

Laissez-moi vous guider vers ce changement pour que vous aussi, vous viviez selon vos choix.

VOUS ÊTES À UN CLIC DE TRANSFORMER VOTRE VIE

1 – FAIRE LE POINT

Grâce à une rencontre offerte, nous allons ensemble discuter en profondeur de vos objectifs, clarifier votre destination et décider de la direction à suivre.

2 – CHOISIR VOS OBJECTIFS

Une fois vos objectifs définis, je vous envoie votre plan d’action détaillé pour commencer à vivre les changements que vous désirez vraiment.

3 – votre vie, vos choix

C’est le moment de passer à l’action et d’appliquer les stratégies proposées sur votre plan pour atteindre les résultats qui vous intéressent vraiment.

CE QUE PENSENT MES CLIENTS DE NOTRE COLLABORATION

LES POINTS QUI REVIENNENT SOUVENT

Un psy n’est t-il pas plus à même de m’aider sur ma problématique plutôt qu’un coach ?

Là où le psychologue va orienter son travail sur votre passé et les racines de votre problématique actuelle, le coach va orienter son approche sur le développement d’un avenir plus positif et le déploiement de vos ressources internes pour favoriser les changements que vous recherchez.

Quelle garantie je peux avoir que l’accompagnement va régler mon problème ?

La vraie question est de savoir si vous pouvez garantir que votre engagement sera à la hauteur des attentes que vous avez face à cette approche.

Le coaching est une méthode qui vous accompagne à faire émerger vos ressources et à reprendre votre pouvoir pour mener à bien vos objectifs. Si vous êtes engagé, vous aurez alors les résultats que vous souhaitez.

Combien de temps va durer mon coaching ?

La durée nécessaire peut varier d’une personne à l’autre et votre situation personnelle nous indiquera les pistes à suivre. Ceci dit, nous ne sommes pas sur le même modèle qu’une psychanalyse ou que l’accompagnement par un psychologue. 

Dans la majorité des cas d’accompagnement, je propose une série de 5 sessions qui permettent ensuite d’évaluer la marge de progression et d’envisager un suivi complémentaire.

Est-ce que je vais avoir des conseils pour me sortir de ça ?

Un VRAI coach de vie ne donne pas de conseils car il ne décide pas à votre place. C’est au travers de questions bien pensées pour vous amener à modifier vos schémas de fonctionnement, que vous trouverez une issue qui vous corresponde. Vous possédez déjà les ressources nécessaires, mon rôle est de vous aider à les mettre en lumière et d’apprendre à les utiliser.

J’ai compris mon problème, qu’est ce qu’un coach va pouvoir m’apporter de plus ?

Comprendre ne suffit pas, sinon vous n’en seriez pas là. Même si le mental a compris les choses, le reste ne suit pas forcément comme vous avez déjà pu le remarquer. C’est pourquoi mon approche est dite « systémique », car c’est tout votre système qu’il faut faire bouger. C’est en étant dans une vision holistique de votre situation que nous pourrons ensemble faire évoluer votre expérience de vie vers les résultats que vous recherchez.

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Mettez à jour votre profil d’attachement et découvrez les leviers actionnables dès aujourd’hui pour reprendre votre pouvoir sur votre vie et commencer à progresser. Obtenez grâce à ce test, un rapport pour mieux comprendre votre situation personnelle.

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